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体毛が濃いことの悩みというと、たいてい「見た目」の話になります。温泉が気まずい、サンダルが履けない、といった。

でも、もう一つ地味につらいものがあります。

家に毛が落ちる。

毎日コロコロをかけています

うちの床には、いつも毛が落ちています。

朝コロコロをかけて、夜にはまた落ちている。翌朝またかける。この繰り返しが、何年も続いています。

妻が何か言うわけではありません。文句を言われたこともない。でも、それがかえって申し訳ないんです。言われないということは、黙って拾ってくれているということなので。

どこに落ちるか、書き出してみました

自分でも整理したことがなかったので、並べてみます。

場所	状況
フローリング	一番目立つ。フローリングの色が明るいほど分かる
洗面所の床	服を脱ぐ場所なので集中的に落ちる
風呂の排水口	髪の毛と混ざる。掃除が地味に嫌
布団・シーツ	寝ている間に落ちる。朝、白いシーツの上に見つける
ソファ	座った跡に残る。来客前に必ずチェック
靴下の中	脱いだときに一緒に出てくる
車のシート	意外と落ちている。人を乗せる前に気づく

布団が地味にきついです。 白いシーツに黒い毛が落ちていると、はっきり見えます。しかも自分の寝ていた場所なので、言い訳ができない。

バリカンで刈った日は、掃除が倍になります

10年以上、バリカンで刈る方法を続けています。処理としては良い方法だと思っているのですが、刈った直後だけは掃除の量が跳ね上がります。

短く刈られた毛は軽くて細かいので、空気中に舞うんです。脱衣所でやったら、洗濯機の裏、床の隅、バスマットの繊維の中——あらゆる場所に入り込みました。

だからいまは必ず風呂場でやって、その場で全部流すようにしています。これは本当に効きました。処理そのものより、後片づけをどう設計するかのほうが大事だと気づくまで、けっこう時間がかかりました。

掃除の手間を減らすために試したこと

コロコロ（粘着カーペットクリーナー）

結局これが一番早いです。 掃除機を出してくるより、コロコロを転がすほうが速い。

うちではリビング・寝室・洗面所の3か所に置いています。「気づいたときにその場でかける」ようにすると、溜まりません。

替えのテープは、まとめ買いしておかないとすぐ切れます。

フローリングワイパー

床全体をざっとやるならこちらです。ただし細かい毛は舞い上げてしまうことがあるので、私はドライシートよりウェットシートを使っています。

ロボット掃除機

これは家庭によって評価が割れると思います。うちは床に物が多いので、期待したほどではありませんでした。

ただし「床に物を置かない」ルールを徹底できる家なら、抜け毛対策としてはかなり有効です。部屋の作りとの相性がすべてだと思います。

一番効いたのは「脱ぐ場所を固定する」

道具の話ではありませんが、これが一番効きました。

服を脱ぐ場所を洗面所だけに固定する。リビングで靴下を脱がない。それだけで、落ちる場所が1か所にまとまります。

散らばった毛を家中で拾うより、1か所に集中させて毎日そこだけ掃除するほうが、はるかに楽でした。

掃除を減らす一番の方法は、毛を減らすことでした

当たり前の話ですが、書いておきます。

コロコロを何本買っても、毛が減らない限り終わりません。

刈っても2週間で戻る。掃除しても翌日には落ちている。これは根本的な解決ではなく、永久に続く作業です。

だから私は、家庭用脱毛器を検討し始めました。見た目の問題以上に、この終わらない掃除から解放されたいというのが正直な動機だったりします。

毎日コロコロをかけながら、あと何年これを続けるんだろうと思っています。

よくある質問

Q. 体毛は1日にどれくらい抜けますか?

A. 個人差が大きく、明確な数字は分かりません。ただ毛が太く濃いほど、抜けた1本が目立ちやすいのは確かです。細い毛なら気づかない量でも、太い毛だと視認できます。

Q. 家族に迷惑をかけている気がします

A. 私も同じです。何か言われるわけではないのに、それがかえって気になる。脱ぐ場所を固定する・自分で掃除する——できることをやるしかないと思っています。

Q. どの掃除道具が一番効きますか?

A. コロコロが最も手軽で早いです。ただし道具より「脱ぐ場所を1か所に固定する」ほうが効果がありました。落ちる範囲を狭められます。

Q. バリカンで刈ると掃除が増えませんか?

A. 増えます。 短い毛は舞い上がるので、脱衣所や部屋でやると悲惨です。必ず風呂場でやって、その場で流してください。

Q. ロボット掃除機は買うべきですか?

A. 部屋の作り次第です。床に物が多い家では期待ほど働きません。「床に物を置かない」を徹底できるなら有効だと思います。

まとめ

• 剛毛だと、家の床に毎日毛が落ちる
• とくに洗面所・布団・風呂の排水口に集中する
• バリカンで刈った日は掃除が倍になる。必ず風呂場で流す
• コロコロを各部屋に置くのが手軽で早い
• 一番効いたのは道具より「脱ぐ場所を固定する」こと
• ただし毛が減らない限り、この作業は終わらない

毎日コロコロをかけている人、たぶん一人ではありません。少なくともここに一人います。